ご予約から次回のONLINE整体まで
【１．ご予約】
初めての方はカルテを作成しますので、ご予約時に下記内容を一緒にお送りください。
2回目からは相談内容と希望の予約日時をご連絡ください。
・住所
・氏名
・年齢
・職業
・既往歴
・相談内容（例：最近胃の調子が悪い
腰が伸びない
左の首筋が痛い
時々腕に痺れが出る など）
・希望の予約日時
【２．Zoom招待のメール受信】
予約日時が確定しましたらZoomの招待アドレス付のメールが送られるように手配致します。
予約当日までお待ちください。（使い方に不安がある場合はお知らせください）
【３．予約時間になったらZoomに入室】
予約時間5分前にPCの前にお越しください。
時間になりましたら入室してください。
【４．カウンセリング】
メールに書いて頂いた相談内容を元にお話を伺います。
例：思い当たる原因はありますか？
どれくらい前からその状態がでていますか？
病院には行きましたか？ など
【５．現在の状況を見ます】
ご自分でやっているストレッチや体操などがある場合は、その動作の確認をします。
身体全体が映るようにカメラをセットしてください。
横になった姿もできる限り移せるように準備してください。
具体的な例は動画をご覧ください。
相談例１．肩が痛いので肩の上げ下げをやっているのだけど、ぜんぜん良くならない
相談例２．長時間座って仕事をしていると右の腰だけ痛くなる。腰のストレッチもしているし、腹筋が落ちたからかもと思って筋トレもしているのですが
相談例３．いつもではないけれど時々膝に痛みが走る
【６．確認】
お伝えしたことが自分でできるか確認します。合わせて、疑問や質問にお答えします。
【７．次回のご予約】
一度自分でやってみてｊ、その後どうなったかもう一度確認して欲しい場合、その場で次回のご予約を承ります。
2週間後ぐらいがお勧めです。
その場で次の予約を決めない場合は、またメールフォームからご連絡ください。