G.Wを前に調子を崩している人が増えています。

疲れが溜まった
とか
何となく体が重い
とか
それはG.W前に整体でも受けてサッパリすると
楽しい連休になるけれど
関節が痛い
とか
持病が悪化した
とか
それは4月の行動を思い返して
G.Wは休養としないといけないです。

G.W前に、食べ過ぎた・飲み過ぎた、も含みます。

食べ過ぎて飲み過ぎているなら
G.Wは自粛しないと体調は治りません。


「だって2ヶ月も前から約束してたんだもん。ゴルフに行きたい~」

とダダを捏ねても、膝が痛いのならば休んだ方が良いです。

ここで崩すと夏が動けなくなります。
せめて今日からG.W前半は休養を。

丁度雨予報の関東です。

身体と相談して、予定を見直してみてね。

てあて屋はG.Wも通常営業です。
整体の予定を入れちゃうことをお勧めします(≧▽≦)なんてね




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