関東でも雪が積もり、あちこち交通も麻痺しました。
みなさん、大丈夫でしたか?

私の自宅は坂の途中にあるのですが
日陰になる場所もあって
そこで郵便屋さんの車が立ち往生して
近所の人が集まって
アイスバーンを溶かしたり砕いたりして
なんとか救出できた、なんてことがありました。

でもその最中、年配の男性が
滑って尻もちをつきました。

歩いて帰れたので
骨を折ってはいないけれど
打ち身なので
2週間くらいはあちこち痛むと思います。

坂道が凍っていると
膝を緩めて足先で踏ん張っても
滑るんです。

だって坂道だもの(≧▽≦)

それでも私を含め、他の人は転ばなかったのは
『滑るなら滑るに任せて
 滑らないポイントまで来たら逃げる』
が出来ていたからのように思います。


慌てないで、そのまま滑って移動だ!

氷の上に立っていて
突然転ぶ時は
間違いなく重心が踵に乘った時です。


ぎゃ。

ここで日常の癖が出ます。
この差はでかいよ(≧▽≦)

また降る日も来るから
そして、関東で降ると氷になるから
踵に重心が乗らない癖をつけて
上半身の力が抜けるバランスを身に付けて
乗り越えましょう。

それが出来れば、転んでも自力で立ち上がれるからね。




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