湿度も高いし、ステイホームだし
エアコン点けて窓を開けず
家に籠っていますか?


ひっそり。

湿度100%だと汗も蒸発できないので
熱が籠って、思いがけず熱中症になることもあるので
無理に出歩かない方が良いと思うけど
ずっと窓を閉めて籠っているのも
空気が淀むからね。気を付けて。


「湿度も温度も下げたのに、なんか、調子悪い」

空気は大事だな、と思っています。
水も大事だけれど、流れない水は腐ります。

湿度とは水分を多く含む空気なので
やっぱり流していかないと
空気も腐ると思う。

花を育てていると見かけるのだけど
根っこも呼吸をしていて
土の中が水分が多くて淀んでいると
根腐れを起こして枯れます。


「水を上げてるのに枯れちゃった!なんで??」

根っこが淀んだ空気を吸って、具合が悪くなっちゃったからだと思う。
新鮮な空気を根っこに吸わせてあげたい。
赤玉混ぜて水はけを良くするとか、色々方法はあります。


風通しや換気、空気の入れ替えで
実は人の身体の調子も良くなる。

「淀んだ空気、吸っちゃったな」と思う時は
身体の中の空気を入れ替えてみてね。

その為には、時々窓を開ける。
エアコンつけっぱなしでいいから。

てあて屋ではエアコンが点いたまま窓が開いています。
時々1Fのイタリアンから良い匂いがしてくる(≧▽≦)

森林まで行かなくても、淀んだ空気じゃなければいいんです。
さぁ、窓を開けよう!




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