足先まで温かく、血液がしっかり回っていると
爪が伸びるのが早い。

逆に足先が冷たく、血液がしっかり回っていないと
爪が伸びるのが遅い。

そんな違いに気が付いたことありますか?


切ったばかりがこれくらい。


伸びるとこんな感じ。

「切るのが面倒くさいから、伸びなくていいのに」
と思うかもしれないけれど
爪も細胞だからね。
切るまでは生きています。

元気かな、とか気にかけて欲しい。

爪の状態を見ると、足の状態が分かるからです。

ぶつけた訳でもないのに、爪が黒いとか。
なかなか伸びない、とか。

夏が来ると、裸足になることも増えます。
自分の爪がどんな状態か、よく見てね。

ペディキュアで遊んでもいいし。

ちなみに、この絵の足は
第一関節が曲げることができて、指腹が地面にしっかり付いて
小指も横を向いていなくて
良い足です。

サッと見てこれだけの情報を持ちます。

さて、自分の足も見てみてね。
爪の状態も。

自分で出来ることとして
体重を指先に乗せて歩くことが
足先に血液を回す一番効果の高い方法です。

歩き方をちゃんと知りたい方は連絡ください(≧▽≦)
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