暴風の晩の横浜でした。
気圧もグンと下がったので、調子が悪い人もいると思います。
頭が痛かったり首筋が張ったりしてる人は
顔の筋肉も緩めてみてね。
無表情って、顔の筋肉を動かしていないって事です。
顔にも血管はあるので、血行が悪くなるんです。
結果、頭も痛くなります。
顔と頭は一心同体です。
食べ物を使っても良いです。酸っぱい物とか。
怖いものでもいいです。
ポーカーフェイスなんてしないでいいから、
きゃー、とか叫んでみる。
笑う、が１番いいけど。最近笑ってる？
ぽっぺを膨らますとかも、イイネ。
私、これ良くやります。
マスクをしてる方が動かしやすいかも。
目を大きく開けるだけで
頭の筋肉も動きまます。
昨日も顔の筋肉が固い人が居ました。
頭痛は感じていなかったのだけど
痛みが出るか出ないかのボーダーラインでした。
まずは、眉毛の上げ下げから、やってみてね。
後頭部まで動く感じがしたら、バッチリです。
8月1日OPEN!オンライン整体・ショップ三本指靴下のご提案（オンラインショップ）院長について料金・営業日時お店の場所時間外ご予約メールご予約電話(スマホ用)
