「首が痛いのはPCやスマホの見過ぎ」
が定説の様になっているけれど
整体師からすると
「空を見なさすぎ」
の気がします。

PCやスマホとは、なかなか切っても切れない社会になっているので
一切触らないなんてことは、考えなくて良いと思う。
使えないと困る事の方が多くなっているからね。

なので、時々空を見る習慣も付けましょう。


夏の夜空って良いよね。


花火が上がったら、もっとイイネ。

今は梅雨だから、雲がかかって見れないこともあるけれど


プラネタリウムでも良いと思う。

時々空を見ると、首にも心にも良いよ。

個人的には、こういうのも嫌いじゃないです。


曇天。いいじゃない。晴れを待つ楽しみ。

空、見てますか?
見るようにすると、PC作業やスマホも怖くなくなるからね。

そんな些細なことが習慣に入っている人は
実は、強いよ(≧▽≦)整体いらずです。




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