整体師からすると当たり前の事なのですが
指もコリます。

指にも筋肉は居るからです。

親指の下の方が盛り上がっている人を見ると
ずいぶん親指を使っている人だな、と思う。
現場仕事の人で、職人さんに多いです。

毎日使っている人はコリ固まる事はないけれど
いつもはしない力仕事をした時に
指がコってしまうことがあります。

勘違いしやすい所なんだけど
痛いと感じて整形外科に行くと
大概レントゲンを撮って骨に異常はないかを診ます。
結果、異状はない、と言われる。


「骨に異常はないけど、痛み止めと湿布を出しておきますね」

整体師からすると、多くは筋肉の力みが抜けていないので
異常はない、とは思わないのだけど。

昨日はね、ついうっかり整体師に「指が痛い」と漏らしてしまった人がいました。
指の施術はもちろんあるのだけど
時間が足りなくなるので
訴えがなければ特別やりません。
それ以外にやるところがいっぱいあるからです。

それでも訴えの箇所は最優先でやる事にしているので
時間配分を組み立ててやります。

彼女の指は特に炎症も無く、固まっていました。
動かない訳じゃないですよ。コって固まっているの。
これはね、整体師にやられると痛い(≧▽≦)
でもやる(≧▽≦)

彼女は悶絶しながら
うぅぅ、三輪さんに言ったのは私、私がいけなかった
と嘆いていました。

それでもほぐれれば軽くなります。

手が軽くなるんですよ?すごいよね。
手が重たいって、嫌だもの。

いつもはやらない力仕事をした後は特に
手を振っておいてください。
タオルの無い場所で手を洗った後、
パッパと水を切るように。


今、手洗い回数増えたものね。タオルを使う前にちょっとやってみてね。

これで力みは抜けます。
それから温めたりすると手の疲労も流れやすくなります。

力みを抜かずに温めちゃう人も多いけど
あまり楽にはならないんじゃないかな。

施術後、彼女は
「指もコルのね。知らなかった。もっと早く言えば良かった」
と喜んでいました。

痛い思いしたけどね。毎日痛いよりは良いと思う。
コリ固めたまままた使うと、炎症が起きて長引いちゃうの。
これは腱鞘炎で良くある話。

そこまで行く前に、ちゃっちゃと力みを抜きましょう。

てあて屋はそこをお手伝いしています。
痛いことするけど(≧▽≦)




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