10月に入って、部署が変わったり移動があったり
動きがある人もいると思います。

そうすると新しいく出会う人や場所や仕事で
疲れを感じたりします。

それは筋力不足や体力不足ではなくて
『慣れていないだけ』です。

無意識の緊張は、疲れるんです。

私は自宅とお店に居ることが日常なので
珍しくお出かけすると
物凄く疲れます。

毎日往復60分自転車に乗っていて
花壇の作業で草むしりも剪定もやって
仕事も力仕事・立ち仕事の部類です。

体力も筋力もないとは思わない(≧▽≦)

それでも疲れを感じるときはあります。
それも楽しみにしていたお出かけで、です。

嫌々行ってストレスがかかった、とかではなくて
慣れない場所に行って初めて会った人と喋って
知らない経路で帰ってくる。

これね、疲れます。
神経が張るからね。


転校生になった気分。体力の問題ではない。

慣れって大事。
慣れるまでは頑張るしかない。
慣れるまでは応援が必要。
って訳で、整体院を活用してください。

昨日もそんなことがあって
望んでいた部署移動だったのだけど
なんだか疲れちゃって
在宅ワークで体力落ちたのかな、なんて話が出ていたけれど
そんな事ではなくて
新しい行動に、慣れていないだけでした。

大丈夫、すぐ慣れるよ(≧▽≦)

なんてことは、長い付き合いの場所を持っていると
軽く越えて行けます。

整体院に限らず、バーでもカフェでもいいのだけど
60分個人的に話ができる場所って限られちゃうから。


「ゆっくり話していたいけど、注文が入っちゃったから、またね」

てあて屋で良ければ是非どうぞ。




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