「すごく沢山夢を見るんだけど、なんでかな」
と質問されました。

別に嫌じゃないけど、ずごく見る、と。

整体院でする質問かと言われると
Noかもしれないけれど
てあて屋でする質問かと言うと
Yesなので、てあて屋の観点からお話ししました。

夢については研究者の人たちも80年頑張っていますが
明確な答えはまだないからね。
整体師としての経験則の話です。


起きている時に見る夢じゃなくて、寝ている時に見るやつね。

夢は誰でも毎日見ているものだと思う。
朝起きて覚えているかいないかの違いで
覚えている時はレム睡眠の時に目が覚めた時です。
ノンレム睡眠の時に起きると、覚えていない。

例えば、アラームなどで、無理やり起きている時は
覚えていない。
レム睡眠時・ノンレム睡眠時というリズムと無関係に
起こすからです。


身体はまだ寝たいと思っている。でもムチ打って起こす。

自然な目覚めはレム睡眠の時なので
毎回夢の途中で起きる、
毎回夢を覚えている、という時は
自然な目覚めだという事。

「夢をよく見るんだよね」と
てあて屋で言う人は、ほとんど定期健診組です。
それも週1か10日に1度という、比較的近いスパンの定期組。

つまり、自分のリズムが整っている人。

逆に「全く夢を見ない」と言う人は
スケジュールに縛られて、起床している人です。

「明日は○○だから早く起きなきゃ」とか
「○○時の電車に乗らなきゃ」とか。
まだ起きたくないのに、無理やり起きている(≧▽≦)

目が覚めた時に起きる人は、よく夢を覚えています。

レム睡眠でもないのに、パッと目が覚めてしまう時は
眠れてないな、と思います。
神経が起きてたんだよね。
寝た気がしない時がそれです。

「全然夢を見ない」と言う人ほど
コリ固まっている、というのが
てあて屋の感触です。

だから、夢をいっぱい見るのは良い事じゃないかな?
病気じゃなくて(≧▽≦)

実は私もよく見ます。
先日は猫を産みました。それも成猫。なんで?(≧▽≦)

内容については『願望』とか『トラウマ』とか色々言われているけど
それもまだ解明されていない。
だから
「なぜこんな夢を見たんだろう」
「なぜあの人は夢に出てくれないんだろう」
なんて悩む必要もないからね。

私から言えるのは
「いい夢見ろよ!」by柳沢慎吾
と祈ってくれる人がいるのは良い事ですね、くらいですが(≧▽≦)

『オンライン整体』とは、ストレッチの仕方を教えるだけのものじゃありません。
「こんな質問、どこですればいいんだろう」と思うようなことも
『オンライン整体』で聞いて良いと思う。
正解かどうかは置いておいて、経験則のお話はできます。
それでよければ、ぜひどうぞ。




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