そろそろ夏の土用がやってきます。
そう。身体のメンテナンス期間です(≧▽≦)

今年の夏土用は7月19日(月)~8月6日(金)までを指します。

春土用の時も書いていますが
この期間は身体が次の季節を迎える準備期間になります。

土用期間って、結構長いなぁと思うのだけど
回復ってこれくらいの時間がかかるんです。

1日で回復したいところだけど、そうもいかない。

春の疲れをここで取っておくと
楽しい夏になります。
取っておかないと、だるい夏になる。

思うように汗が出なかったり
いつまでも眠気が抜けなかったり。

今年も暑い夏になるだろうから
準備をしてください。

夏土用はウナギを食べる人も多いと思うけど
食べ物だけでなくて
休養や回復も大事です。

私も19日から養生しようと思います。
なので土いじりは残り3日で終わらせる!


土用前までにこれをやって置いて
土用中は休ませて
土用が明けるとこうなります。

人の身体も同じです。
イメージできますか?

人も花も、暑い中で咲くには準備が必要です。

土用前に頑張った人、
土用期間はメンテナンスをしに
てあて屋に来てね。




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