4月に入って2週間が過ぎました。

どうですか?
楽しい春を満喫しすぎて疲れていませんか?
もしくは新生活に胸を躍らせすぎて、ちょっとバテてきたとか。

そんな人は『土用期間』を使って、うまく回復させて欲しいです。

土用期間とは春・夏・秋・冬と4つの季節の間に入ってくる期間で
季節の変わり目の大事な養生期にあたります。




季節は4つだけではなかった!!その間が大事!!

春から夏に向けての養生期はもうすぐそこまで来ていて
4/17~5/4が『春土用』です。

夏土用は気を付けてる人も多いんじゃないかな。
ウナギとか食べて(≧▽≦)

土用期間に前の季節の疲れを回復させておくことが
次の季節を元気に過ごす秘訣になります。

夏に入ると汗が多く出ますが、これも土用期間の調整がうまくいっていないと
夏に入ったのに汗が出ずらかったり、熱がこもったりして、調子を崩します。

春の疲労を身体が引きずっているなぁ、と整体師はみるのだけど。
夏に入ってから春の疲れ取るの、大変なのよ。

3月、4月、猛烈に忙しかった人は、土用中にうまく回復してね。
てあて屋はそのお手伝いをしています。

今年も旅行に行けないG.Wだし、メンテナンスに充てておくといいかもね。

私も3月、4月が死にそうに忙しかったので
17日から養生生活しようと思っています。

そして楽しい夏を迎えてやる!倒れてなんていられない!

同意の方はぜひ連絡してね(≧▽≦)




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